Découvrez l’accompagnement izidort

Chez Izidort, j’ai à cœur de vous accompagner durant vos premiers moments avec votre enfant et de répondre à toutes vos interrogations en matière de sommeil du bébé (dès la naissance et jusqu’à 10 ans).

Mon approche en tant que spécialiste du sommeil enfant est résolument douce et respectueuse des besoins et des émotions de l’enfant et de ses parents. Je sais que chaque famille est unique, c’est pourquoi les prises en charge que je propose sont entièrement personnalisées et adaptées à votre quotidien.

Je mets à profit mon savoir-faire pour aider votre famille à retrouver l’apaisement et le plaisir de dormir. Ensemble, mettons fin aux réveils nocturnes et aux difficultés d’endormissement !

Comment se déroule une consultation sommeil bébé ?

Le tarif de 85€ de cette première consultation sommeil comprend :

L’analyse du questionnaire sommeil détaillé
1h de consultation au cabinet ou en visio
L’envoi d’un compte rendu de la consultation
L’envoi des fiches pratiques et ludiques en lien avec la problématique
Un suivi mail pour répondre à vos questions dans les jours qui suivent

Je réserve ma consultation

Mes consultations sommeil sont conçues pour vous offrir une prise en charge sur-mesure et obtenir des changements significatifs, le plus souvent en un seul rendez-vous.

Le processus est simple et personnalisé :

1. Évaluation Détaillée :

Après avoir complété un questionnaire sommeil très détaillé, j’analyse la situation de votre enfant.

2. Rendez-vous Personnalisé :

Je vous propose ensuite un rendez-vous personnalisé, adapté à vos contraintes. Choisissez le format qui vous convient le mieux :
- En présentiel (au cabinet d’Indre, Loire-Atlantique)
- En téléconsultation (partout en France et dans le monde)

3. Solutions Adaptées et Durables :

Ensemble, nous explorons les différents facteurs qui influencent le sommeil de votre enfant (routines, environnement, habitudes familiales).
L’objectif est d’élaborer des solutions de sommeil pratiques, efficaces et durables pour toute la famille.

Retrouvez l’Apaisement et des Nuits Paisibles

Mon objectif principal est simple : vous aider à retrouver des nuits paisibles et à renforcer les liens familiaux. Investir dans l’amélioration du sommeil, c’est investir dans le bien-être et l’épanouissement de toute votre famille.

à chaque âge, ses difficultés de sommeil.

Votre bébé vient d’arriver, vous allez devoir affronter beaucoup de changements : de nouvelles responsabilités, de nouvelles routines, le manque de sommeil, les pleurs du bébé, et même les changements hormonaux maternels.

Il est donc normal que vous vous sentiez parfois dépassés par les événements, fatigués ou impuissants face aux pleurs de votre bébé. Vous pouvez aussi être plus irritables parce que vous manquez de sommeil. Tout cela peut vous donner le sentiment d’être complètement perdus.

Entre 5 et 18 mois, votre enfant va vivre de grands changements, il va acquérir chaque jour, chaque semaine, de nouvelles capacités motrices (le 4 pattes, la marche, les premiers mots…).

Ces grandes étapes de la vie peuvent le fatiguer plus que d’habitude et le rendre plus susceptible et nerveux. Ces périodes du développement de l’enfant sont donc particulièrement sujette aux difficultés de sommeil.

A partir de 18 mois, votre enfant commence à affirmer son autonomie. Il comprend qu’il peut décider par lui-même pour lui même. L’enfant aura besoin de s’opposer pour s’affirmer. Cependant il encore trop petit pour être responsable de son heure de coucher ou du nombre d’histoires du soir.

C’est aussi l’âge des premières peurs : du noir, des monstres, des bruits forts, des méchants… Votre enfant pourrait ressentir une certaine anxiété au moment d’aller se coucher et vous demander beaucoup plus d’attention.

Le sommeil de l’enfant évolue avec une autonomie progressive et croissante : au début ce sont les parents qui décident qu’il est l’heure de dormir. L’interaction parents/enfant est très importante pour déterminer l’horaire du coucher.

Dans tous les cas, la régularité des horaires sera précieuse pour synchroniser l’horloge biologique et favoriser un sommeil de qualité, mais il ne faut pas être trop rigide ! Quelques soirées exceptionnelles permettent de mieux vivre la régularité quotidienne nécessaire à un sommeil de qualité et un enfant reposé.

Un site plein de ressources intéressantes sur le sommeil

Réseau morphée

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à chaque âge, ses difficultés de sommeil.

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